Tag: Obesity

Obesity: ఊబకాయం అనేది నేటి కాలంలోని ప్రధాన సమస్యలలో ఒకటి. భారతదేశంలో చాలా మంది ప్రజలు ఊబకాయం బారిన పడుతున్నారు. ఊబకాయం వల్ల శరీరంలో అనేక రకాల సమస్యలు మొదలవుతాయి. అటువంటి పరిస్థితిలో, మీరు కూడా ఈ సమస్యతో పోరాడుతూ ఉంటే అనేక ప్రయత్నాలు చేసిన తర్వాత కూడా బరువు తగ్గలేకపోతే, బరువు తగ్గడంలో మీకు చాలా సహాయపడే కొన్ని పద్ధతులను ఇక్కడ తెలుసుకోండి. ఊబకాయం నేరుగా మన ఆహారం, జీవనశైలికి సంబంధించినది, ఈ రెండు విషయాలను…