Life Style Archives - Page 3 of 3 -

Garlic Side Effects: రోజూ పచ్చి వెల్లుల్లిని అధికంగా తీసుకుంటున్నారా?.. తస్మాత్ జాగ్రత్త!

magic news03/10/202403/10/202401 mins

Garlic Side Effects: ప్రస్తుతం చాలా మంది కొలెస్ట్రాల్, థైరాయిడ్ సమస్యలతో ఇబ్బంది పడుతున్నారు. శరీరంలో కొలెస్ట్రాల్ పెరగడం వల్ల మన సిరల్లో పేరుకుపోయి రక్తప్రసరణకు ఆటంకం ఏర్పడి స్ట్రోక్, హార్ట్ ఎటాక్, హార్ట్ ఫెయిల్యూర్ వంటి సమస్యలు వచ్చే ప్రమాదం ఉంది. అదే సమయంలో, మన థైరాయిడ్ గ్రంధిలో ఏదైనా రుగ్మత ఉంటే, అప్పుడు థైరాయిడ్ హార్మోన్ స్రావం మరింత సమతుల్యమవుతుంది, దీని కారణంగా హైపోథైరాయిడిజం లేదా హైపర్ థైరాయిడిజం పరిస్థితి తలెత్తుతుంది. వెల్లుల్లిని ఉపయోగించడం…

Pumpkin Seeds Benefits: గుమ్మడి గింజలతో అద్భుత ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు.. అనేక రోగాలు మాయం

magic news02/10/202403/10/202401 mins

Health Benefits of Pumpkin Seeds: గుమ్మడి గింజల్లో పోషకాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి. వీటిని తీసుకోవడం ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుందని భావిస్తారు. వీటిలో ఉండే పీచు, ప్రొటీన్లు, మినరల్స్, విటమిన్లు, యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు అనేక వ్యాధుల నుంచి మనల్ని రక్షిస్తాయి. గుమ్మడి గింజల్లో ప్రధానంగా జింక్, ఐరన్, ప్రొటీన్, ఒమేగా 3 ఫ్యాటీ యాసిడ్స్, విటమిన్ ఎ ఉంటాయి. ఇందులో అధిక మొత్తంలో యాంటీఆక్సిడెంట్లు ఉంటాయి. ఇవి ఫ్రీ రాడికల్స్ వల్ల కలిగే నష్టం నుండి…

Vitamin D Side Effects: What Happens with Overuse?

magic news01/10/202401/10/202401 mins

Vitamin D: విటమిన్ డి లోపం వల్ల ఆరోగ్యానికి ఏ సమస్యారాదు మరియు అధికంగా తీసుకుంటే అనారోగ్యంగా ఉంటుంది. Vitamin D: విటమిన్ డి ఆరోగ్యానికి అనేక ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంది.అయితే, విటమిన్ డి అధిక మొత్తంలో తీసుకోవడం వల్ల ప్రయోజనాల కంటే తీవ్రమైన ఆరోగ్య సంబంధిత నష్టాలకు దారితీస్తుంది.ఇది ఎముకల ఆరోగ్యం నుండి మానసిక ఆరోగ్యాన్ని ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది. చాలా అర్థవంతంగా ఉంటుంది. ఏదైనా పదార్థం తగినంత పరిమాణంలో ఉంటేనే ఆరోగ్యానికి మంచిది. ఈ…

October 1, 2024 Horoscope: 12 Zodiac Predictions/రాశి ఫలాలు

magic news01/10/202401/10/202401 mins

ఈ రోజు రాశిఫలాలు : బ్రహ్మశ్రీ చిలకమర్తి ప్రభాకర చక్రవర్తి శర్మ 01.10.2024 మంగళవారం రాశిఫలాలు సమర్పించారు.మేష రాశి నుండి మీన రాశి వరకు 12 రాశుల వారి రోజువారీ జాతకాలు ఇక్కడ తెలుసుకోండి. వారం: మంగళవారం, తిథి: చతుర్దశి,నక్షత్రం: పూర్వ ఫల్గుణి, నెల: భాద్రపదంసంవత్సరం: శ్రీ క్రోధి నామ, ఆయనం: ద‌క్షిణాయ‌నం ప్రతి అంశం పట్ల అవగాహన కలిగి ఉంటారు. అత్తగారి బంధువులను చూసి అసహ్యించుకుంటారు. దూర ప్రయాణాలు అసౌకర్యంగా ఉంటాయి. కుటుంబ పురోభివృద్ధి బాగుంటుంది….

Renting vs Buying a House: Financial Benefits and Smart Investment

Renting vs Buying:మీ ఆర్థిక లక్ష్యానికి ఏది మంచిది?

magic news26/09/202426/09/202401 mins

మీరు ధనవంతులు కావాలంటే, ఫ్లాట్ లేదా ఇల్లు కొనకండి, అద్దెకు జీవించండి . అప్పుడు మీరు 2 ఇళ్ళు కలిసి కొనగలిగేంత డబ్బు మీ వద్ద ఉంటుంది. ప్ర తి ఒక్కరూ సొంత ఇల్లు కావాలని కలలు కంటారు… భారతదేశంలో ఇంటితో ముడిపడి ఉన్న భావోద్వేగం ఉంటుంది. కొడుకు కు ఉద్యోగం రాగానే సిటీలో సొంత ఇల్లు కూడా కొనుక్కున్నాడని మీరు కూడా వినే ఉంటారు. అవును, ఇప్పుడు ఇల్లు కొనుక్కోవడం కొంచెం తేలికైన మాట కూడా…

Fatty Liver Symptoms and Signs in Adults

Fatty Liver: ఫ్యాటీ లివర్ డిసీజ్ సంకేతాలు మరియు నివారణ చిట్కాలు

magic news26/09/202426/09/202401 mins

ఫ్యాటీ లివర్: ఆల్కహాల్ తాగే అలవాటు ఉన్నవారికి ఫ్యాటీ లివర్ సమస్యలు వచ్చే అవకాశం ఉందని చాలా మంది అనుకుంటారు. వాస్తవానికి, మీరు మద్యం సేవించకపోయినా, మీకు కొవ్వు కాలేయ వ్యాధి రావచ్చు. ఇంట్లోనే చూడండి. ఇప్పుడు చాలా మందిలో కనిపించే సమస్య ‘ఫ్యాటీ లివర్ డిసీజ్‘. దీన్నే ఫ్యాటీ లివర్ డిసీజ్ అంటారు. ఎలాంటి లక్షణాలు కనిపించకుండానే మొదలవుతుంది. మన దేశంలో ప్రతి ముగ్గురిలో ఒకరికి ఫ్యాటీ లివర్ వ్యాధి ఉంది. కానీ ఈ కొవ్వు…

How to Make Tasty Manchurian at Home Easily

Spice Up Your Dinner with Easy Homemade Manchurian!/సులువుగా ఇంట్లో తయారుచేసిన మంచూరియన్‌తో మీ డిన్నర్‌కు మసాలా!

magic news23/09/202423/09/202401 mins

ఇంట్లోనే టేస్టీ మంచూరియన్‌ను తయారు చేసుకోండి మరియు ఈ రెసిపీ సహాయంతో చైనీస్ మార్కెట్ రుచిని మరచిపోండి. మంచూరియన్ చైనీస్ వంటకం భారతదేశంలో బాగా ప్రాచుర్యం పొందినప్పటికీ. ఇప్పుడు చాలా పెళ్లిళ్లు, పార్టీల్లో కూడా వడలు వడ్డిస్తున్నారు. మంచూరియన్ సాధారణంగా నూడుల్స్ లేదా అన్నంతో వడ్డిస్తారు. ఇది మార్కెట్‌లో సులువుగా లభిస్తున్నప్పటికీ, కావాలంటే ఇంట్లో కూడా తయారు చేసుకోవచ్చు. మంచూరియన్ రెసిపీ నేర్చుకోండి. మంచూరియన్ రెసిపీ: మంచూరియన్ ఒక చైనీస్ వంటకం, ఇది భారతీయులలో బాగా ప్రాచుర్యం…

Cheapest Portable Washing Machine: రూ. 2000 కంటే తక్కువ ధరకు పోర్టబుల్ వాషింగ్ మెషీన్.. అదిరిపోయ ఫీచర్లతో..

magic news22/09/202422/09/202401 mins

Cheapest Portable Washing Machine: బట్టలు ఉతకడం చాలా మందికి చాలా కష్టం. మీరు అద్దె ఇల్లు లేదా పీజీలో నివసిస్తుంటే వాషింగ్ మెషీన్ కొనడం చాలా కష్టం. చాలా సార్లు, కొన్ని ఇళ్లలో వాషింగ్ మెషీన్కు స్థలం సరిపోదు. కొన్ని చోట్ల నీటికి సంబంధించిన సమస్య ఉంది. నీరు తక్కువగా లభించే ప్రాంతాలు కూడా ఉంటాయి. అయితే ఈరోజు మేము మీకు 2000 రూపాయల కంటే తక్కువ ధరకే కొనుగోలు చేయగల ఫోల్డబుల్ వాషింగ్ మెషీన్…

Fatty Liver: ఫ్యాటీ లివర్ సమస్యను ఎలా గుర్తించాలో తెలుసుకోండి?

magic news22/09/202422/09/202401 mins

Fatty Liver: ఫ్యాటీ లివర్ సమస్య చాలా సాధారణమైన సమస్య అయితే దానిని పట్టించుకోకపోవడం లేదా తేలికగా తీసుకోవడం సరికాదు. ఎందుకంటే ఒక్కోసారి మనిషి లివర్ ఫ్యాటీగా మారి దానిని నయం చేసేందుకు ఏమీ చేయనందున క్రమంగా కాలేయానికి సంబంధించిన సమస్యలు పెరుగుతాయి. కొంతమందికి ఫ్యాటీ లివర్ సమస్య ఉంటుంది, అయినప్పటికీ వారు ఇప్పటికీ జంక్ ఫుడ్, ఆయిల్ ఫుడ్ తింటారు. కొందరిలో ఫ్యాటీ లివర్‌ ఉన్నా దాని గురించి తెలియదు. అటువంటి పరిస్థితిలో, ఫ్యాటీ లివర్…

Raisin Water Benefits: ఎండు ద్రాక్షను రాత్రంతా నీటిలో నానబెట్టి ఉదయాన్నే ఖాళీ కడుపుతో తాగితే.. ఏమవుతుందో తెలుసా?

magic news19/09/202419/09/202401 mins

Raisin Water Benefits: దాదాపు అందరూ ఎండు ద్రాక్ష తినడానికి ఇష్టపడతారు. స్వీట్లను ఇష్టపడే ఎవరైనా ఎండుద్రాక్ష రుచిని ఖచ్చితంగా ఇష్టపడతారు. కానీ, ఎండుద్రాక్ష తినడం వల్ల అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయని మీకు తెలుసా. ఎండుద్రాక్షను రాత్రంతా నీటిలో నానబెట్టి, మరుసటి రోజు ఉదయం ఆ నీటిని తాగడం వల్ల అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. ఈ ప్రయోజనాలు ఎండుద్రాక్షలో ఉండే పోషకాలు, యాంటీఆక్సిడెంట్ల నుండి వస్తాయి, ఇవి నీటిలో కలిపినప్పుడు మరింత కరిగిపోతాయి. ఎండుద్రాక్ష…

Weight Loss Tips: స్మార్ట్‌ఫోన్ సాయంతో బరువును తగ్గించుకోవచ్చు.. ఎలాగో తెలుసా?

magic news14/09/202414/09/202401 mins

Tips to Reduce Weight With the Help of Smart Phone Weight Loss Tips: మారుతున్న నేటి జీవనశైలి కారణంగా ఊబకాయం సమస్య బాగా పెరిగింది. గంటల తరబడి ఒకే చోట కూర్చోవడం లేదా అనారోగ్యకరమైన జంక్ ఫుడ్‌ను ఆహారంలో భాగం చేసుకోవడం వల్ల చాలా మంది ఊబకాయంతో బాధపడుతున్నారు. ఈ కారణాలన్నీ పెరుగుతున్న ఊబకాయం సమస్యకు కారణం. ఈ ఊబకాయం ఎంత వేగంగా పెరుగుతుందో, దానిని తగ్గించడం అంత కష్టం. ప్రజలు జిమ్‌లు,…

Monkeypox: ప్రజల్లో మంకీపాక్స్ భయాలు.. వైరస్ ను నివారించేందుకు రోగనిరోధక శక్తి పెంచుకోండిలా!

magic news11/09/202411/09/202401 mins

How to Boost Immunity System to Avoid Risk of Monkeypox Virus: మంకీపాక్స్ అనేది మంకీపాక్స్ వైరస్ వల్ల వచ్చే వ్యాధి. భారత్‌లో ఇలాంటి కేసు బయటపడడంతో అందరిలో ఆందోళన పెరిగింది. తక్కువ రోగనిరోధక శక్తి ఉన్న వ్యక్తులు మంకీపాక్స్ యొక్క తీవ్రమైన లక్షణాలను ఎదుర్కోవలసి ఉంటుందని నివేదికలు చెబుతున్నాయి. అటువంటి పరిస్థితిలో, మీరు మీ రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేసుకోవాలి. రోగనిరోధక శక్తిని ఎలా పెంచుకోవాలో ఇక్కడ తెలుసుకోండి..ఒత్తిడిని అధిగమించండి..అధిక ఒత్తిడి మీ…

Monkeypox First Case in India: Patient in Isolation

Monkeypox First Case in India: భారత్‌లో మంకీపాక్స్ తొలి కేసు.. ప్రమాద ఘంటికలు మోగిస్తుందా?

magic news09/09/202409/09/202401 mins

India Records First suspected Monkeypox Case, male patient in isolation Monkeypox First Case in India: భారత్‌కు మంకీపాక్స్ వ్యాధి ముప్పు పొంచి ఉంది. దేశంలో తొలి మంకీపాక్స్‌ అనుమానిత కేసు నమోదైంది. అయితే అనుమానిత కేసు వెలుగులోకి వచ్చిన తర్వాత ఆరోగ్య నిపుణులుమాట్లాడుతూ, భయాందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదని, ఎందుకంటే మంకీపాక్స్ వైరస్ (MPXV) అంటువ్యాధి రూపంలోకి వచ్చే అవకాశం చాలా తక్కువ అని తెలిపారు. ఈ రోజుల్లో మంకీపాక్స్ ఆఫ్రికాలో…

Aadhaar Card fraud: ఓయో హోటల్ బుకింగ్‌లో ఆధార్ కార్డు ఇచ్చే ముందు ఈ పని చేయండి.. లేకుంటే మీరు మోసపోతారు!

magic news09/09/202409/09/202401 mins

Aadhaar Card fraud: సాధారణంగా ఆధార్ కార్డు ఐడీగా ప్రతిచోటా ఉపయోగించబడుతుంది. అయితే ఈ ఆధార్ కార్డు మీ మోసానికి కారణం కావచ్చు. అటువంటి పరిస్థితిలో, మీరు సాధారణ ఆధార్ కార్డ్‌కు బదులుగా మాస్క్‌డ్ ఆధార్ కార్డ్‌ని ఉపయోగించాలి, కాబట్టి మాస్క్‌డ్ ఆధార్ కార్డ్‌ని ఎలా డౌన్‌లోడ్ చేయాలో తెలుసుకోండి.మాస్క్‌డ్ ఆధార్ కార్డుఈ రోజుల్లో ఓయో గది లేదా హోటల్ బుకింగ్ సమయంలో ఆధార్ కార్డ్ అసలు కాపీని అడుగుతారు. భద్రత గురించి ఆధార్ ను ఐడీగా…

Perfect Soft Idli: Secrets to Hotel-Style Fluffiness at Home

magic news08/09/202408/09/202401 mins

Soft Idli Tips: మీరు హోటల్‌లో లాగా మెత్తగా ఉండాలంటే, ఈ చిట్కాలను అనుసరించండి. Soft Idli Tips: ఇడ్లీలు ఎన్నిసార్లు తిన్నా బోరింగ్ బ్రేక్ ఫాస్ట్ అయితే హోటల్ లాగా రుచిగా, సాఫ్ట్ గా ఉండాలంటే ఈ చిట్కాలు పాటించండి. చాలా మంది అల్పాహారంగా ఇడ్లీ తినడానికి ఇష్టపడతారు, కానీ ఇంట్లో తయారు చేసిన ఇడ్లీ అంత మెత్తగా ఉండదు. హోటల్ ఇడ్లీ చాలా మెత్తగా మరియు మెత్తగా ఉంటుంది. అలాంటి ఇడ్లీలను ఇంట్లోనే చేసుకోవాలంటే…

Teachers Day 2024:ఉపాధ్యాయ దినోత్సవం ఎప్పటి నుంచి జరుపుకుంటున్నారు?..ఈ ఏడాది థీమ్ ఏంటి?

magic news04/09/202404/09/202401 mins

Teachers Day 2024: భారతదేశంలో ప్రతి సంవత్సరం సెప్టెంబరు 5న ఉపాధ్యాయ దినోత్సవాన్ని ఎంతో ఘనంగా జరుపుకుంటారు. భారత రెండవ రాష్ట్రపతి డాక్టర్ సర్వేపల్లి రాధాకృష్ణన్ 5 సెప్టెంబర్ 1888న తిరుత్తణిలో జన్మించారు. డాక్టర్ సర్వేపల్లి రాధాకృష్ణన్ జన్మదినమైన సెప్టెంబర్ 5న ఉపాధ్యాయ దినోత్సవాన్ని జరుపుకుంటారు. డాక్టర్ సర్వేపల్లి రాధాకృష్ణన్ తన విద్యాభ్యాసం సమయంలో తత్వశాస్త్రంపై తీవ్ర ఆసక్తిని కనబరిచారు. మైసూర్ విశ్వవిద్యాలయంలో ఫిలాసఫీ ప్రొఫెసర్ అయ్యారు. తన విద్యార్థుల పట్ల ఆయనకున్న గాఢమైన ఆప్యాయత, వారికి…